Attivazione con la palla da utilizzare immediatamente dopo il riscaldamento motorio. Si abituano i giocatori a trovare il terzo uomo. Si disegna un triangolo con dei coni e ai vertici della base si dispongono due cerchi o coni di colore diverso per disegnare il punto di partenza del terzo uomo.
Si comincia con un gioco a muro (lungo-corto) per poi favorire l'inserimento del terzo uomo alle spalle della sponda. Importantissimo che l'inserimento e il passaggio per l'inserimento avvengano con i tempi giusti, altrimenti non serve solo meccanizzare il movimento.
Poi si ruota in senso antiorario, per poi cambiare senso una volta terminata la serie.
Sequenza
A in B, B in B', B' in C, C in C'.
Nessun commento:
Posta un commento